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Titolo	Mindfulness per bambini e adolescenti. Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare la serenità
Pubblicato	1 year 1 month 19 days ago
Periodo di tempo	55 min 33 seconds
Nome del file	mindfulness-per-bamb_YBUsv.pdf
	mindfulness-per-bamb_UMdko.mp3
Numero di pagine	158 Pages
Taglia	1,217 KB
Classificazione	Dolby 96 kHz

Mindfulness per bambini e adolescenti. Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare la serenità

Categoria: Sport, Società e scienze sociali
Autore: Antonio Lanzetta, Beppe Fenoglio
Editore: LIBRERIA USATO ONLINE, LibreriaEuropa
Pubblicato: 2019-12-06
scrittore: Sophie Kinsella, Benedetta Rossi
linguaggio: Romancio, Rumeno, Spagnolo
Formato: eBook Kindle, Audiobook Audible

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Vera e propria guida pratica, questo libro mostra a genitori, insegnanti e a tutti coloro che lavorano con i minori come integrare la mindfulness nel proprio percorso educativo con i bambini. Inoltre l'autore si rivolge direttamente agli adolescenti, spiegando loro le basi della consapevolezza mindful. Numerosi esercizi presenti nel volume traggono ispirazione dagli insegnamenti del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh. Mindfulness per bambini e adolescenti aiuta gli adulti a trasmettere ai più piccoli l'importanza della consapevolezza e della presenza mentale, per crescere individui più sereni, felici e sicuri di sé..
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